運動不足☆GUで買った物

こんにちは~♪みーたろーです( *´ー`* )
 
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先日、運動不足解消の為、スポーツジムに行って来ましたよ♪
 
実は最近、毎日の晩酌でお腹がポッコリ・・

数年前に買ったジャージを履いてジムで運動したら、
 
お尻の部分が裂けそうになりました( ̄∇ ̄)!!

というわけで♪
 
新たにGUでジム用のウェアを一式揃えましたよ(o´罒`o)
 
まずは、
 
ショートパンツ&レギンス♪
 

 
重ねて履くので、万が一、どちらかが裂けても大丈夫( *´艸`)ププ
  
 
こちらは、スポーツスリッポン♪
 

 
紐が無いので、紐が解ける心配なし!
 
とっても軽く、持ち運びも楽々☆
 
 
 
そして、靴下♪
 

 
5足で590円!激安です♡
 
 
これから週に一度はジムに行き、目標はウエストマイナス10センチ٩( 'ω' )و 
 
頑張ります♪♪

GU繋がりで・・・♪
 
お気に入りのサングラス(790円)&サテンマキシスカート(1990円)
 

 
プチプラなので派手な物も挑戦しやすいです♪
 
↑写真の時計はモニター中のダニエルウェリントン☆
 
現在、特別サマーキャンペーン開催中です♡
 
→ダニエルウェリントン公式ホームホームページで使える
15%割引クーポンコード:mipo
(有効期限は8月15日まで)
 
 
キャンペーン中も併用出来ますので、
 
よかったら使ってください♡
 
 
↓LINEスタンプ全12種♪♪
 
 
 


 
 

花粉症☆対策

こんにちは~♪( ´▽`) みーたろーです~♪

突然ですが皆様、

花粉症の症状が出ていませんか??   

みーたろーは、スギとヒノキの花粉アレルギーがあるので、目の痒み、鼻水の症状が始まりました~!!





毎年、ユーカリのアロマオイルや、ヨーグルト、お茶など、色々と花粉症対策をしますが、

今年は・・・

『ワセリン』を試していますよ♪♪


ワセリンを目と鼻の周りや、鼻の中に塗る事で、鼻の粘膜を保護して、花粉の接触、体内への進入を防ぐそうです♪

綿棒などで4時間に一度、塗ります♪

 
ワセリンには、沢山の種類がありますが、






ドラッグストアーで、店員さんに教えていただいたのが、コチラ♪♪

ユースキン 『プレミアム ワセリン』


不純物を徹底除去、香料、着色料、防腐剤ゼロ♪

880円でした♪

チューブタイプなので、ワセリンの酸化も気になりません♪

そして、とっても使いやすいです( ´ ▽ ` )ノ



現在、使い始めて1週間☆

なんとな~く、花粉症の症状が緩和されている気がします♪

↓鼻はテッカテカですが( ̄▽ ̄)笑 
外出の時はマスクをすれば大丈夫です( *´艸`)  
 

ワセリンは、唇、爪、カカトなど全身に使えるので、とっても便利です☆

寝る前に、爪と爪周辺に塗り込むと、朝には手がツヤツヤになっていますよ~♪♪




さて、

新作LINEスタンプの制作状況ですが、



『ワンコスタンプ3』のイラスト構成が出来ました~♪

楽しみながら、少しずつ進めさせていただいてます♪♪( *´艸`)ワクワク


  

↓ワンコスタンプ①②発売中です♪( ´▽`)


   
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ありがとうございます♡( *´艸`)




訳あって総合病院

こんばんは~♪( ´▽`)みーたろーです~♪

先日、一大決心をして来年の3月に人間ドックを予約しました。

・・しかし

ここ数日、心臓の辺りが少し痛いので・・ 




このままでは、お正月に気持ち良くお酒が飲めないわ!!←とっても大事♪( ̄▽ ̄)

と思い、心臓(循環器)の病院を受診しました☆

 

病院に行くと問診票で必ず聞かれる『毎日のお酒の量』ですが・・・

普通に答えたら、先生に飲み過ぎだと怒られました( ̄▽ ̄)笑

その後の検査では、特に異常が見つからず、念の為、翌朝8時から総合病院へ行く事に(*_*) 

 


 

総合病院では、レントゲン、心電図、血液検査、エコー、競歩しながらの血圧などなど・・・

朝から夕方までミッチリ検査( ̄(工) ̄)    

〈検査の結果〉

異常無し。むしろパーフェクト。



では胸の痛みは一体・・・?

 

みーたろー「先日、寒かったので両腕をグルグル回して体操をしたのですが・・・まさか」

先生「もしかしたら胸部の筋を痛めたのかもしれませんね。」

    

チーン

 

全ての検査で2万円かかりましたが、お正月も安心してお酒が飲めそうです♪

・・控えめに(*゚▽゚*)笑

 

皆様、

『腕の回し過ぎ』にはお気をつけくださいませ♪(´ε` )ププ

 

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みーたろーの決心☆

こんにちは~♪( ´▽`)みーたろーです~♪

今日は似顔絵クイズです♪

お付き合いいただけると嬉しいです♪


 

どなたでしょうか♪( ̄▽ ̄)

 


  

難しいでしょうか♪(´ε` )

 

 
正解
  


アントニオ猪木さんです♪

「元気ですかー!ダー!!」

 

心を込めて描かせていただきました☆

アントニオ猪木さんといえば、名言と言われているものが沢山あります☆ 

例えば、

「猪木が笑えば世界が笑う」

「元気が一番、元気があれば何でもできる」

「迷わず行けよ、行けばわかるさ」

 

みーたろーは、今年に入ってから迷っていた事があったのですが、

猪木さんの名言で決心しましたよ!!
 



それは・・・

初めての人間ドックです!( ̄ー ̄)



みーたろーは、プータローになってから健康診断を受けていないですし、一度、人間ドックをやってみようと思っていました♪

さっそく検査機関に問い合わせたところ、北斗晶さんの影響か、予約がいっぱいでした(;´Д`A

なんとか3月に予約が取れたので、近くなったらお酒を控えて、調整したいと思います♪♪


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よもぎ茶☆

こんばんは~♪(´ε` )みーたろーです~♪

寒いですねー!!

いつもは暖かい静岡市も、
今日から冬になりましたよ( ゚д゚)ブルブル

   

さて♪♪ 久しぶりに似顔絵クイズです♪

 


  
どなたでしょうか♪
 



今回は少し難しいですよ~♪(´ε` )フフ

 
  
正解

 
五郎丸選手の真似をする

井戸田潤さんです♪

↓画像お借りしました☆



心を込めて描かせていただきました☆


 

先日、あるブログを拝見していたら、

五郎丸選手の『五郎丸』が名字で、お名前は『歩』だと

今更、気付いてしまったみーたろーです。
 


 

さて、井戸田潤さんといえば「あま~い!」で有名ですが・・
 

先日、友人にオーガニックランチに連れていってもらい、甘い物を食べました♪

↓左上の、きな粉と蜜のくず餅風のデザート☆



そして!

初めて飲んだのですが、↑写真右上の『よもぎ茶』です♪

友人と3人で、

「このお茶、おばあちゃんの匂いだね( ̄▽ ̄)笑」と言いながら飲んだのですが・・・

 
よもぎ茶はノンカフェインで

発ガン防止、ダイエット、胃腸強化、デトックス、アトピー改善、冷え性改善 等の効果があり、

『ハーブの女王』と呼ばれているそうです☆



↓体に良いというので、早速よもぎ茶を買っちゃいました~♪ お店で300円でした♪( ´θ`)ノ

たったひとつまみの茶葉で何杯も飲めるので、100杯位飲めそうです!


 
みーたろーは小食ですが、ランチがヘルシーで美味しかったのでデザートまで完食!

少しだけ、海沿いのカフェに寄りました♪



先程まで、散々オーガニックやらノンカフェインやら言っていたのに・・
 

結局、大好きなコーヒー❤︎( ̄▽ ̄)



と、

↓3人共またまたデザート( ̄▽ ̄)笑


少々カロリーを摂りすぎな気もしますが、

今後、よもぎ茶を毎日飲むので全く問題無いのです♪(´ε` )ウフフ

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みーたろー

Author:みーたろー
静岡県在住の主婦みーたろーです♪
ワンコが大好きで、趣味でイラストを描いています♪
LINEスタンプ作成、簡単節約料理、お酒、ファッション、美容、健康など色々興味があります!!
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